Não é só o seu caminhão que precisa de atenção e cuidados, é importante pensar na sua saúde em primeiro lugar! Estar sempre com os exames médicos em dia e ter hábitos saudáveis são indispensáveis para uma vida mais ativa e sadia.
Comece o ano mudando os hábitos alimentares ruins, bebendo mais água durante as viagens e fazendo um exame médico para saber se está tudo bem!
Afinal, a coisa mais importante é prezar pela sua qualidade de vida.
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